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つどーむ|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

利用時間
時間割をご覧ください。
休館日
年末年始の他、屋内グラウンドについては月1回程度、パークゴルフ場については週1回程度施設整備のためご利用できない日があります。
9月 9日
10月 21日
駐車場
306台

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。 公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

007-0852
札幌市東区栄町885番地1
TEL(011)784-2106
FAX(011)784-2107

お問い合せはこちらつどーむの地図
地下鉄東豊線「栄町駅」2番出口徒歩15分
中央バス 栄町教育大線(栄20、栄23)「つどーむ前」下車 徒歩1分
中央バス 栄町・篠路線(栄21)「北41東20」下車 徒歩3分
中央バス 麻生東苗穂線(麻26)「北41東20」下車 徒歩3分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

時間割

9月時間割

受付中の教室その他の教室情報は こちら

03 アウトドアテニス教室 火曜日クラス

  • 概要大会にはじめて出場する方・したい方、ゲームを中心に練習したい方にオススメの内容です。つどーむ屋外テニスコート(オムニコート)で実戦に役立つコツを、経験豊富なコーチが指導いたします!!
  • 期間2019/7/30 ~ 2019/9/24

15 からだにやさしい健康体操①

  • 概要指先から足先まで使ったストレッチとトレーニングで全身運動♪日常生活に必要な体力・筋力を付けていきましょう。前半はゆっくりとした動き、後半はリズミカルな動きを取り入れます。
  • 期間2019/8/6 ~ 2019/11/26

16 からだにやさしい健康体操②

  • 概要指先から足先まで使ったストレッチとトレーニングで全身運動♪日常生活に必要な体力・筋力を付けていきましょう。前半はゆっくりとした動き、後半はリズミカルな動きを取り入れます。
  • 期間2019/8/6 ~ 2019/11/26

14 アロマヨガ

  • 概要アロマディフューザー(芳香器)を使用して香りを楽しみながら心身をリラックスさせながら行う教室。ベースはハタヨガ。
  • 期間2019/8/6 ~ 2019/11/19

28 ボディメイクサーキット

  • 概要サーキットトレーニングをベースに、音楽に合わせてエアロ➡筋トレ➡ボクシング➡筋トレ…など交互に行っていきます。シンプルな動きなので、初めての方でも安心してご参加いただけます!目指せ、メリハリボディ♪
  • 期間2019/8/1 ~ 2019/11/21

インフォメーション

利用時間
時間割をご覧ください。
休館日
年末年始の他、屋内グラウンドについては月1回程度、パークゴルフ場については週1回程度施設整備のためご利用できない日があります。
9月 9日
10月 21日
駐車場
306台

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。 公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

007-0852
札幌市東区栄町885番地1
TEL(011)784-2106
FAX(011)784-2107

お問い合せはこちらつどーむの地図
地下鉄東豊線「栄町駅」2番出口徒歩15分
中央バス 栄町教育大線(栄20、栄23)「つどーむ前」下車 徒歩1分
中央バス 栄町・篠路線(栄21)「北41東20」下車 徒歩3分
中央バス 麻生東苗穂線(麻26)「北41東20」下車 徒歩3分

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