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手稲区体育館|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
第2月曜日・年末年始
※祝日の場合は第1月曜日
8月 5日
9月 9日
駐車場
100台
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。
平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

006-0832
札幌市手稲区曙2条1丁目2-46
TEL(011)684-0088
FAX(011)684-0089

お問い合せはこちら手稲区体育館の地図
JRバス「手稲区体育館前」下車徒歩1分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

障がい者スポーツ体験会 in 10区体育館

受付中の教室その他の教室情報は こちら

310.レディースビューティーヨガ

  • 概要身体の柔軟性を高めるストレッチ(柔軟体操)が主体の運動です。正しい姿勢と深い呼吸で心身ともにリラックス。運動量が少なめなので、ご年配の方にも好評です。
  • 期間2019/9/4 ~ 2019/11/27

111.テニス初級(土)

  • 概要テニスの基礎をつくるための動き、打法を身につけることを目標にしています。
  • 期間2019/9/7 ~ 2019/11/30

202.キッズチアダンス

  • 概要チアダンスの基本動作やポンポンを使いリズム感や敏捷性などを養います。ダンスの技術の向上や受講者間のコミュニケーション能力の醸成を図るとともにチアスピリット(笑顔で人を応援し元気づける)を育みます。
  • 期間2019/9/2 ~ 2019/3/23

325.ヨガA

  • 概要ヨガの座り方、基本的な腹式呼吸の仕方、スクワットから始めます。
  • 期間2019/4/6 ~ 2019/9/21

302.ピラティスPLUS

  • 概要ピラティスの他、道具(ストレッチポール・ピラティスボール)を使用して簡単な筋トレを行ったりと、トータル的に全身をトレーニングしていきます。
  • 期間2019/4/1 ~ 2019/9/30

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利用時間
9:00~21:00
休館日
第2月曜日・年末年始
※祝日の場合は第1月曜日
8月 5日
9月 9日
駐車場
100台
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。
平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

006-0832
札幌市手稲区曙2条1丁目2-46
TEL(011)684-0088
FAX(011)684-0089

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