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西健康づくりセンター|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

休館日
4月 毎週月曜日(1,8,15,22,29)
5月 毎週月曜日(6,13,20,27)

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

063-0841
札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
TEL(011)618-8700
FAX(011)618-8704

お問い合せはこちら西健康づくりセンターの地図
JR琴似駅下車 徒歩1分 地下鉄東西線 琴似駅下車 2番出口から徒歩10分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

時間割

4月時間割

受付中の教室その他の教室情報は こちら

ナイトフィットネス(土)

  • 概要バーベルを使った筋力トレーニングを行います。バーベルは軽い重さから始められるので女性にもオススメです。
  • 期間2019/4/13 ~ 2019/6/29

健康サポート教室 「生活習慣改善運動教室(土)」

  • 概要運動不足の方も安心!簡単な筋力トレーニングと有酸素運動を行います。
  • 期間2019/4/6 ~ 2019/6/29

シンプルヨガ(土)

  • 概要基本的でシンプルなポーズをヨガの独特の呼吸法で行いながら精神統一をし、エネルギーの流れを感じることで健康的な心と体バランスを整えます。
  • 期間2019/4/13 ~ 2019/6/29

健康サポート教室 「高齢者のための筋トレ8名教室(金曜午後1)」

  • 概要高齢者の筋力や体力の維持・向上、日常の身体動作の改善を目的とした運動教室です。
  • 期間2019/4/5 ~ 2019/6/28

ZUMBA(土)

  • 概要ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズです。脂肪を燃焼させて楽しく踊りましょう!
  • 期間2019/4/13 ~ 2019/6/29

インフォメーション

休館日
4月 毎週月曜日(1,8,15,22,29)
5月 毎週月曜日(6,13,20,27)

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

063-0841
札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
TEL(011)618-8700
FAX(011)618-8704

お問い合せはこちら西健康づくりセンターの地図
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