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西健康づくりセンター|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

休館日
10月 毎週月曜日(7,21,28)
11月 毎週月曜日(4,11,18,25)

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

063-0841
札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
TEL(011)618-8700
FAX(011)618-8704

お問い合せはこちら西健康づくりセンターの地図
JR琴似駅下車 徒歩1分 地下鉄東西線 琴似駅下車 2番出口から徒歩10分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

受付中の教室その他の教室情報は こちら

健康サポート教室 「高齢者のための筋トレ教室(木3・午後)」

  • 概要高齢者の筋力や体力の維持・向上、日常の身体動作の改善を目的とした運動教室です。
  • 期間2019/10/3 ~ 2019/12/19

やさしいピラティス(土)

  • 概要普段意識して使うことの少ないコア(体幹)のインナーマッスル(深部筋)を独特の呼吸法に合わせてトレーニングします。
  • 期間2019/10/5 ~ 2019/12/21

シルバーエクササイズ(金)

  • 概要質の高い生活を送るための体力アップを目的に、簡単なリズム体操とストレッチなどで楽しく身体を動かす教室です。
  • 期間2019/10/11 ~ 2019/12/20

ジュニアヒップホップ(水)

  • 概要様々な曲に合わせて、楽しみながら基礎的なヒップホップの動きを身に付けます。
  • 期間2019/10/9 ~ 2019/12/18

ジュニアジャズダンス(火)

  • 概要様々な曲に合わせて、楽しみながら基礎的なジャズダンスの動きを身に付けます。
  • 期間2019/10/8 ~ 2019/12/24

インフォメーション

休館日
10月 毎週月曜日(7,21,28)
11月 毎週月曜日(4,11,18,25)

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

063-0841
札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
TEL(011)618-8700
FAX(011)618-8704

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