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東健康づくりセンター|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

065-0010
札幌市東区北10条東7丁目(東保健センター3階)
TEL(011)742-8711

お問い合わせはこちら東健康づくりセンターの地図
地下鉄東豊線 東区役所前駅下車 4番出口 徒歩3分

〈地図拡大〉印刷用PDFgoogle mapを表示する

時間割

3月時間割

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ソフトヨガ

  • 概要腹式呼吸とゆっくりした動きで無理なく行えるヨガです。「ヨガは初めて」「体力がない」「体が硬い」という方から、ヨガ経験者までお楽しみいただける教室です。

うごこう!キッズ教室☆6歳~小3コース

  • 概要走る、飛ぶ、バランスを保つなど、多くの動きを体験し、運動神経を養う教室です

高齢者のためのロコモ予防体操教室 11:00コース

  • 概要加齢に伴う運動器疾患を予防していく教室

楽しく☆運動あそび 4歳~5歳①

  • 概要走る、飛ぶ、バランスを保つなど、多くの動きを体験し、運動神経を養う教室です。

股関節症対応ボール体操教室

  • 概要股関節に不安を感じている方の健康な身体づくりのための体操教室です。

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