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中央健康づくりセンター|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

利用時間・休館日
ご利用案内ページでご確認下さい。
駐車場
施設内立体駐車場50台(無料)

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。 公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。
※車高1.53m以上、車幅1.8m以上の車の方は隣の中央区役所駐車場をご利用下さい。

所在地

060-0063
札幌市中央区南3条西11丁目331
TEL(011)562-8700
FAX(011)562-2130

お問い合わせはこちら中央健康づくりセンターの地図
地下鉄東西線 西11丁目駅下車
2番出口から徒歩5分
市電 中央区役所前下車
徒歩3分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

時間割

2月時間割

受付中の教室その他の教室情報は こちら

〈開講中〉「ナイトフィットネス(土)」

  • 概要バーベルやバランスボールを使いコンディショニングや筋力トレーニングを行うプログラムです。
  • 期間2020/1/11 ~ 2020/3/14

〈開講中〉うごこう!キッズ教室☆5歳・6歳・小1・小2コース

  • 概要走る、飛ぶ、バランスを保つなど、多くの動きを体験し、運動神経を養う教室です。
  • 期間2020/1/8 ~ 2020/3/18

〈開講中〉ステップ&コアコンディショニング

  • 概要前半はステップ台を昇り降りしながら行う有酸素運動で身体を温め、後半は骨盤周囲の調整を行っていきます
  • 期間2020/1/9 ~ 2020/3/19

〈開講中〉二十四式太極拳(火)

  • 概要ゆっくりとした動作が特徴的な中国武術です。身体のすみずみまで動かし心も身体も健康に!
  • 期間2020/1/7 ~ 2020/3/24

〈開講中〉「産後ママの引き締め教室」

  • 概要緩んだ体を引き締めながら、産後太りを解消しましょう。
  • 期間2020/1/15 ~ 2020/2/12

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