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中央健康づくりセンター|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

利用時間・休館日
ご利用案内ページでご確認下さい。
駐車場
施設内立体駐車場50台(無料)

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。 公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。
※車高1.53m以上、車幅1.8m以上の車の方は隣の中央区役所駐車場をご利用下さい。

所在地

060-0063
札幌市中央区南3条西11丁目331
TEL(011)562-8700
FAX(011)562-2130

お問い合せはこちら中央健康づくりセンターの地図
地下鉄東西線 西11丁目駅下車
2番出口から徒歩5分
市電 中央区役所前下車
徒歩3分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

時間割

4月時間割

受付中の教室その他の教室情報は こちら

〈4月開講〉ストレッチ体操

  • 概要体幹を安定させ体を動かすことでバランス感覚を養い、ストレッチで体をほぐします。
  • 期間2019/4/11 ~ 2019/6/27

〈4月開講〉ステップエクササイズ

  • 概要音楽に合わせて高さ10~20cmのステップ台に昇ったり降りたりしながら行うエアロビクス運動です。
  • 期間2019/4/13 ~ 2019/6/29

〈4月開講〉楽しく☆運動あそび5歳・6歳・小1コース

  • 概要リズム体操や遊び(けんけんぱ、タオルキャッチ、ボール投げ等)を通して、体を動かすことの楽しさを体験します。
  • 期間2019/4/11 ~ 2019/6/27

〈4月開講〉膝げんき週1回体操教室(水)」

  • 概要膝関節の痛みの予防・改善を目的に膝周囲を中心にストレッチや筋力トレーニングを行う
  • 期間2019/4/9 ~ 2019/9/18

〈4月開講〉「メディカルフィットネス リハビリ専門家の体力回復教室(金)PMコース」

  • 概要入院などにより低下した体力を取り戻すことを目的とした運動教室
  • 期間2019/4/12 ~ 2019/7/26

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施設内立体駐車場50台(無料)

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※車高1.53m以上、車幅1.8m以上の車の方は隣の中央区役所駐車場をご利用下さい。

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