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北区体育館|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
第4月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第3月曜日
5月 27日
6月 24日
駐車場
4月~11月:110台
12月~3月:90台

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

001-0908
札幌市北区新琴似8条2丁目1番25号
TEL(011)763-1522
FAX(011)763-1523

お問い合せはこちら北区体育館の地図
地下鉄南北線「麻生駅」3番出口徒歩9分
JR「新琴似駅」徒歩2分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

教室情報

42 らくらく健康エクササイズ(木)

目的:日常生活で感じる辛い、ダルい、痛いなど生活活動能力の改善、基礎代謝向上
内容:ストレッチ、筋トレ、筋力コンディショニング

レベル 初心者
レベル詳細 ★~★★
受講期間 2019/4/4(木)~2019/6/27(木)
受講回数 11回
時間 09:10~10:00
曜日 木曜日
対象表示1 成人(16歳以上)
対象表示2
定員 30名
受講料 一般 5,890円
65歳以上の方 5,300円
障がいのある方 * 4,710円
指導員 遠藤 美枝(JAFA認定ADI、ADIエグザミナー、ADD、健康運動指導士)
申込期間 2019/3/1(金)~2019/3/14(木)
備考 受講料のほかに受講の都度、施設利用料(一般390円、高校生230円、65歳以上の方130円)が必要です。
ストレッチマットは体育館にあります。
直接マットに触れるのが好ましくないかたは、タオル等をご持参ください。
裸足もしくは5本指ソックスで受講をお願いします。
1階格技室(畳の部屋)でおこないます。
運動初心者や年配の方へおすすめです!!
週1回の運動から健康・体力づくりを始めませんか?
詳細は北区体育館までお問い合わせください。
申込方法 電話
受付窓口
WEB(追加募集時は不可)
*障がい者手帳、療育手帳、障害児通所支援受給者証をお持ちの方が対象となります。
教室受講までの流れ教室受講申請書※プライバシーポリシー※傷害見舞金給付制度▶︎ 教室情報に戻る

インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
第4月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第3月曜日
5月 27日
6月 24日
駐車場
4月~11月:110台
12月~3月:90台

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

001-0908
札幌市北区新琴似8条2丁目1番25号
TEL(011)763-1522
FAX(011)763-1523

お問い合せはこちら北区体育館の地図
地下鉄南北線「麻生駅」3番出口徒歩9分
JR「新琴似駅」徒歩2分

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