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北区体育館|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
第4月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第3月曜日
1月 1日、2日、27日
2月 17日
駐車場
4月~11月:110台
12月~3月:90台

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

001-0908
札幌市北区新琴似8条2丁目1番25号
TEL(011)763-1522
FAX(011)763-1523

お問い合わせはこちら北区体育館の地図
地下鉄南北線「麻生駅」3番出口徒歩9分
JR「新琴似駅」徒歩2分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

契約職員(嘱託職員)を募集します

受付中の教室その他の教室情報は こちら

01 卓球中級(火)

  • 概要各打法の連続打ちの練習を中心に、サーブやダブルス戦の練習を行います。
  • 期間2020/1/7 ~ 2020/3/24

53 らくらくエアロ(土)

  • 概要目的:心肺機能向上、体脂肪減少、ストレス解消、姿勢改善
    内容:初めての方でも無理なく続けられるエアロビクスです。受講生に合わせ、回を追うごとにレベルアップしていきます。
  • 期間2020/1/4 ~ 2020/3/21

49 ソフトヨガ(金)

  • 概要目的:肩こり解消、腰痛予防、心身のリラックス
    内容:初めての方でも無理のないよう、ヨガの呼吸法や基本的なポーズを行います。年齢と共に弱りがちな足腰の筋力を鍛えます。
  • 期間2020/1/10 ~ 2020/3/27

50 ヨガA(土)

  • 概要目的:姿勢の矯正、健康維持・増進、心身のリラックス
    内容:正しい姿勢とヨガの深い呼吸により、心身ともにリラックスします。足、腰、お腹周りの筋肉を鍛えるポーズを行います。
  • 期間2020/1/4 ~ 2020/3/21

34 姿勢美体操(火)

  • 概要音楽に合わせて全身を動かし、柔軟体操や筋力強化体操、腰痛体操等を行います。日常生活を快適に過ごせるように全身の柔軟性や筋力強化を目指しましょう。
  • 期間2020/1/7 ~ 2020/3/24

インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
第4月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第3月曜日
1月 1日、2日、27日
2月 17日
駐車場
4月~11月:110台
12月~3月:90台

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

001-0908
札幌市北区新琴似8条2丁目1番25号
TEL(011)763-1522
FAX(011)763-1523

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地下鉄南北線「麻生駅」3番出口徒歩9分
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