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北区体育館|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
第4月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第3月曜日
10月 28日
11月
駐車場
4月~11月:110台
12月~3月:90台

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

001-0908
札幌市北区新琴似8条2丁目1番25号
TEL(011)763-1522
FAX(011)763-1523

お問い合せはこちら北区体育館の地図
地下鉄南北線「麻生駅」3番出口徒歩9分
JR「新琴似駅」徒歩2分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

ハロウィンスポーツフェスティバル

受付中の教室その他の教室情報は こちら

46 女性のための大人のクラシックバレエ トウシューズクラス(金)

  • 概要内容:トウシューズの履き方、立ち方、体重の乗せ方など、体(特に足)に無理をかけずに踊れるようにします。
  • 期間2019/10/4 ~ 2019/12/27

95 体操キッズ(金)小学1・2年コース

  • 概要マット運動・鉄棒・跳び箱の基礎を学びながら、バランスボールやトランポリンを使用し、正しい姿勢の感覚や体幹を支える筋力をバランスよく身につけ、基本的なスポーツ活動に必要な運動能力を養います。
  • 期間2019/10/4 ~ 2020/3/27

41 体にやさしい健康体操(水)

  • 概要目的:運動不足解消、肩こり、腰痛、膝痛、慢性疲労の改善、免疫力の向上
    内容:準備体操、ストレッチ体操、リズムエクササイズ、クールダウン
  • 期間2019/10/2 ~ 2019/12/18

51 ヨガB(土)

  • 概要目的:姿勢の矯正、健康維持・増進、心身のリラックス
    内容:正しい姿勢とヨガの深い呼吸により、心身ともにリラックスします。足、腰、お腹周りの筋肉を鍛えるポーズを行います。
  • 期間2019/10/5 ~ 2019/12/28

32 男性のための健康体操ヨガ(月)

  • 概要目的:ストレス解消、生活習慣病予防、ロコモ予防、柔軟性の向上
    内容:ヨガの呼吸法、基本的なポーズを行います。初めての方や体の硬い方でも、マイペースで無理なく行えます。
  • 期間2019/8/5 ~ 2019/11/18

インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
第4月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第3月曜日
10月 28日
11月
駐車場
4月~11月:110台
12月~3月:90台

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

001-0908
札幌市北区新琴似8条2丁目1番25号
TEL(011)763-1522
FAX(011)763-1523

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地下鉄南北線「麻生駅」3番出口徒歩9分
JR「新琴似駅」徒歩2分

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