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北区体育館|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
第4月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第3月曜日
11月 25日
12月 23日、29日~31日
駐車場
4月~11月:110台
12月~3月:90台

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

001-0908
札幌市北区新琴似8条2丁目1番25号
TEL(011)763-1522
FAX(011)763-1523

お問い合わせはこちら北区体育館の地図
地下鉄南北線「麻生駅」3番出口徒歩9分
JR「新琴似駅」徒歩2分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

契約職員(嘱託職員)を募集します

受付中の教室その他の教室情報は こちら

40 初心者向けピラティス(水)

  • 概要目的:体の不具合を予防・改善、活動的な身体機能の維持
    内容:効率的な呼吸を行うことで循環を良くし、機能的な姿勢を維持しながら動くことができる体をつくります。
  • 期間2019/10/2 ~ 2019/12/18

49 ソフトヨガ(金)

  • 概要目的:肩こり解消、腰痛予防、心身のリラックス
    内容:初めての方でも無理のないよう、ヨガの呼吸法や基本的なポーズを行います。年齢と共に弱りがちな足腰の筋力を鍛えます。
  • 期間2019/10/4 ~ 2019/12/20

50 ヨガA(土)

  • 概要目的:姿勢の矯正、健康維持・増進、心身のリラックス
    内容:正しい姿勢とヨガの深い呼吸により、心身ともにリラックスします。足、腰、お腹周りの筋肉を鍛えるポーズを行います。
  • 期間2019/10/5 ~ 2019/12/28

【102】運動あそび い・ろ・は 年中・年長クラス(木)

  • 概要遊びを通じて、走る・跳ぶ・投げる・身体を支える運動をベースに自分の体を巧みに動かすコーディネーション能力を高めます。
  • 期間2019/10/10 ~ 2020/3/12

48 体にやさしい健康体操(金)

  • 概要目的:運動不足解消、肩こり・腰痛・膝痛・慢性疲労の改善、免疫力の向上
    内容:準備体操、腰痛体操、ストレッチ体操、リズムエクササイズ、クールダウン
  • 期間2019/10/4 ~ 2019/12/20

インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
第4月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第3月曜日
11月 25日
12月 23日、29日~31日
駐車場
4月~11月:110台
12月~3月:90台

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

001-0908
札幌市北区新琴似8条2丁目1番25号
TEL(011)763-1522
FAX(011)763-1523

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地下鉄南北線「麻生駅」3番出口徒歩9分
JR「新琴似駅」徒歩2分

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