インフォメーション

利用時間
スケートリンク(一般開放)
10:00~17:30
体育室
9:00~21:00
休館日
第3月曜日(整備日)
※祝日の場合は第4月曜日 
年末年始 
※11月から3月の休館日は、市内各スケートリンクとの調整により決定しております。
下枠もしくは時間割等でご確認ください。
2月 15日
3月 28日
駐車場
4月~11月:150台
12月~3月:100台
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

札幌市豊平区月寒東1条8丁目
TEL(011)851-1972
FAX(011)851-0753


地下鉄東豊線「月寒中央駅」3番出口徒歩1分

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時間割

2月時間割

受付中の教室

601 ズンバ(火)

  • 概要ラテン系リズムのダンスにフィットネスの要素を融合させたダンスエクササイズになります。各パートを細かく分けてステップを指導いたしますので、ダンスの苦手な方でも安心して出来る教室です。
  • 期間2016/2/16 ~ 2016/3/29

635 ベリーダンス

  • 概要魅惑のエジプシャンダンス。細かな身体の動きを基礎から習得し、オリジナルの曲に合わせてSEXYに踊ります。コアの筋肉を使い、ウエスト・腰・肩をシェイク(振動)することで、ダイエット・ウエストのくびれが期待できます。
  • 期間2015/12/11 ~ 2016/3/25

633 Let’s健康体操

  • 概要ストレッチ体操とリズムウォーキングを組み合わせた、簡単で身体に負担を掛けないエクササイズです。
  • 期間2015/11/20 ~ 2016/3/4

623 ピラティス(木)

  • 概要身体の歪みを改善し、バランス能力の向上や体軸をしっかり作ることが出来るエクササイズです。肩こりや腰痛のある方でも出来る範囲で無理をせず、ゆっくりなペースで進めて再発を予防することも期待できます。
  • 期間2015/11/5 ~ 2016/3/10

603 背骨コンディショニング

  • 概要背骨の歪みを矯正し、腰痛・肩こり・姿勢など身体の改善を目指します。
  • 期間2016/2/16 ~ 2016/3/29

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利用時間
スケートリンク(一般開放)
10:00~17:30
体育室
9:00~21:00
休館日
第3月曜日(整備日)
※祝日の場合は第4月曜日 
年末年始 
※11月から3月の休館日は、市内各スケートリンクとの調整により決定しております。
下枠もしくは時間割等でご確認ください。
2月 15日
3月 28日
駐車場
4月~11月:150台
12月~3月:100台
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

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札幌市豊平区月寒東1条8丁目
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