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手稲区体育館|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
第2月曜日・年末年始
※祝日の場合は第1月曜日
10月 1日
11月 12日
駐車場
100台
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

006-0832
札幌市手稲区曙2条1丁目2-46
TEL(011)684-0088
FAX(011)684-0089

お問い合せはこちら手稲区体育館の地図
JRバス「手稲区体育館前」下車徒歩1分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

受付中の教室その他の教室情報は こちら

302.ピラティスPLUS

  • 概要ピラティスの他、道具(ストレッチポール・ピラティスボール)を使用して簡単な筋トレを行ったりと、トータル的に全身をトレーニングしていきます。
  • 期間2018/7/30 ~ 2018/11/19

318.レディースヨガストレッチ(木)

  • 概要ストレッチを取り入れたヨガなので、ヨガ初心者にお勧めです!ヨガのポーズで使う筋肉をしっかりとストレッチし、ヨガひとつひとつのポーズを楽に無理なく出来るように、全身の関節・筋肉をほぐしていきます。
  • 期間2018/8/2 ~ 2018/11/29

307.さわやか健康体操

  • 概要軽快なリズムに合わせ身体を動かします。運動不足解消と健康なからだ作りを目的とします。
  • 期間2018/7/31 ~ 2018/11/20

310.レディースビューティーヨガ

  • 概要身体の柔軟性を高めるストレッチ(柔軟体操)が主体の運動です。正しい姿勢と深い呼吸で心身ともにリラックス。運動量が少なめなので、ご年配の方にも好評です。
  • 期間2018/8/1 ~ 2018/11/21

212.げんきキッズ!A

  • 概要子どもの体力向上を基本に、運動能力、コーディネーション能力、コミュニケーション能力の向上を目指しながら、遊び・ゲーム感覚で楽しく運動の習慣化を目指します。
  • 期間2018/10/10 ~ 2019/3/6

インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
第2月曜日・年末年始
※祝日の場合は第1月曜日
10月 1日
11月 12日
駐車場
100台
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

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札幌市手稲区曙2条1丁目2-46
TEL(011)684-0088
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