出前講習会
体力測定やウオーキング、テニス等の講習会を、皆さんの希望の会場で実施します。
用具がない場合も、ぜびご相談ください。
こんなときに
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- 普段は文化系サークルで活動しているが、軽スポーツも体験してみたい。
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- 体力レベルを知りたいが、どのようにしたらいいかわからない。
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- 職場で、一度ノルディックウオーキングをやってみたいという話がある。
料金表(税込)
＜屋内種目＞
| 種目 | 料金 | 備考 |
|---|---|---|
| 卓球・バドミントン・バスケット・空手・護身術・柔道・剣道など | 1時間: 1人/620円 1.5時間:1人/720円 2時間: 1人/820円 |
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| テニス・ソフトテニス・器械体操など | 1時間: 1人/720円 1.5時間:1人/930円 2時間: 1人/1,130円 |
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| 体力測定 (11種類の測定を行い、体力レベルを診断いたします。) |
1人/1,170円 (身長・体重・血圧・体成分 ・握力・肺活量・立位体前屈 ・上体起こし・閉眼片足立ち ・垂直とび・全身反応時間) |
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| 体成分測定 | 1人/500円 |
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＜屋外種目＞
| 種目 | 料金 | 備考 |
|---|---|---|
| ウオーキング・散策 | 2時間まで:1人/720円～ 4時間まで:1人/1,030円～ 6時間まで:1人/1,440円～ 8時間まで:1人/1,750円～ |
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| ノルディックウオーキング | 2時間まで:1人/930円～ 4時間まで:1人/1,230円～ 6時間まで:1人/1,650円～ 8時間まで:1人/1,950円～ |
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| 歩くスキー スノーシュー |
12時間まで:1人/1,540円～ 4時間まで:1人/2,060円～ 6時間まで:1人/2,780円～ 8時間まで:1人/3,290円～ |
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- 実施時間や会場等により金額が異なります。
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- 札幌市外の場合、別途交通費をご負担いただきます。
◆お申込み・お問い合せ先◆
一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団 事業課事業係
〒064-0931 札幌市中央区中島公園1番5号 札幌市中島体育センター内
電話 011-530-5562 (土・日・祝日は休み)