10月18日活動レポート

今回も「つどーむ」での活動です。

今まで続けてきた1の字・くの字・4の字・シザースですが、受講生皆さんの頑張りが動きに表れてきており、各クラスのティーチングスタッフ皆、良い変化に驚いていました。

基礎ができてきたということは、次はその動きを使った応用のトレーニングです!!

シザースの動きをより正確に低く速く大きくするためにはどうしたら良いのか考えてから動きで表現してみましょう。 心身の動きがうまく重なり合ったときに最高のパフォーマンスができると思います。

これからも皆で頑張っていきましょう!

 

 SPAAでは体験受講を随時受付けております。体験は無料ですので、受講をご検討されている方は、ぜひ「つどーむ」までお問合せください。

お問合せお待ちしております。

 

つどーむ職員 山本 将

『さっぽろ・アスレティクスアカデミー』
 札幌市スポーツ交流施設(つどーむ)
TEL 784-2106