menu open
ページの先頭へ

白石温水プール|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

  • 文字のサイズ
  • 標準
  • 拡大
色合いの変更
Foreign
Language

インフォメーション

利用時間
10:00~21:00
休館日
第2月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第1月曜日 機械整備点検整備期間 (12月中旬~12月下旬)
2月 5日
3月 12日
駐車場
45台 (うち2台身障者専用)
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

003-0028
札幌市白石区平和通1丁目南2-5
TEL(011)846-0004
FAX(011)846-2831


地下鉄東西線「白石駅」7番出口徒歩15分
JR「白石駅」徒歩7分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

コース予定表

2月コース予定表

受付中の教室その他の教室情報は こちら

306 シニアL5(上級)(水)13:30

  • 概要クロール、背泳ぎ各100m、平泳ぎ50m、バタフライ25m泳ぐことのを目標とした教室です。
  • 期間2018/1/10 ~ 2018/3/21

302 シニアL3・4(初中級)(木)12:00

  • 概要クロール、背泳ぎ各25~50m泳ぐことを目標とした教室です。
  • 期間2018/1/11 ~ 2018/3/22

507 水中ストレッチ(土)11:00

  • 概要リラックスできる曲に合わせながら、基本の呼吸や体全体のストレッチを行います。運動強度は低く、他のアクア教室の基礎にもなるので、受講が初めての方はもちろん、体力に自信のない方や激しく動けない方にもオススメです!(運動強度:★☆☆☆☆)
  • 期間2018/1/13 ~ 2018/3/24

506 水中エクササイズ(金)14:00

  • 概要水中の中でステップやもも上げ、パンチなどの動作も加わります。水中では関節の可動域も広がるので、ストレッチ効果もあります。(運動強度:★★★☆☆)
  • 期間2018/1/12 ~ 2018/3/23

415 少人数制教室(月)11:00

  • 概要個々の泳力に合わせた目標を定めて取り組む教室です。少ない人数ならではの細やかな指導をします。
  • 期間2018/1/15 ~ 2018/3/26

インフォメーション

利用時間
10:00~21:00
休館日
第2月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第1月曜日 機械整備点検整備期間 (12月中旬~12月下旬)
2月 5日
3月 12日
駐車場
45台 (うち2台身障者専用)
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

003-0028
札幌市白石区平和通1丁目南2-5
TEL(011)846-0004
FAX(011)846-2831


地下鉄東西線「白石駅」7番出口徒歩15分
JR「白石駅」徒歩7分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

コース予定表

2月コース予定表