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白石区体育館|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

一般財団法人 さっぽろ健康スポーツ財団

インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
第3月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第4月曜日
7月 25日
8月 15日
駐車場
4月~11月:70台
12月~3月:50台
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

003-0023
札幌市白石区南郷通6丁目北1
TEL(011)861-4014
FAX(011)861-4042


地下鉄東西線「南郷7丁目駅」1番出口徒歩5分

〈地図拡大〉印刷用PDFgoogle mapを表示する

受付中の教室その他の教室情報は こちら

40 ピラティス(土)

  • 概要深層筋を鍛え、身体のゆがみを整え、柔軟性をもたらします。ボール・バンド・ポールなどの道具を使い、負担をかけずに筋肉の動きを意識し、効率の良い体の動きを学びます。
  • 期間2016/7/2 ~ 2016/9/17

32 ヨガ(木)

  • 概要腹式呼吸を習得し、自律神経を整え、心と体の精神的なリラックスを図ります。体力に自信のない方にもお勧めです。
  • 期間2016/7/7 ~ 2016/9/15

82 キッズクラシックバレエ(月)

  • 概要音楽にあわせ楽しく身体を動かします。また、バーを使ったレッスンで、柔軟性やリズム感などクラシックバレエの基礎を養います。
  • 期間2016/4/4 ~ 2016/9/12

53 バレトン(朝)★託児つき★

  • 概要フィットネス・バレエ・ヨガの3つの動きを取り入れたダイエットエクササイズです。全身の筋肉を効率よく鍛え綺麗なボディラインへ導きます。簡単な動きなので気軽に参加できます。
  • 期間2016/7/1 ~ 2016/9/23

51 フラダンス(金)

  • 概要経験不問。年齢関係なく、若い方から年配の方まで幅広く楽しめます。基本ステップを覚えながら3か月で1曲を習得しましょう。
  • 期間2016/7/1 ~ 2016/9/16

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利用時間
9:00~21:00
休館日
第3月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第4月曜日
7月 25日
8月 15日
駐車場
4月~11月:70台
12月~3月:50台
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

003-0023
札幌市白石区南郷通6丁目北1
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