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白石区体育館|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
第3月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第4月曜日
4月 17日
5月 15日
駐車場
4月~11月:70台
12月~3月:50台
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

003-0023
札幌市白石区南郷通6丁目北1
TEL(011)861-4014
FAX(011)861-4042


地下鉄東西線「南郷7丁目駅」1番出口徒歩5分

〈地図拡大〉印刷用PDFgoogle mapを表示する

受付中の教室その他の教室情報は こちら

44 シェイプエアロ(木)

  • 概要色々な動きのコンビネーションを楽しみ、脂肪の燃焼と体力アップ・筋力アップを目指します。
  • 期間2017/4/6 ~ 2017/7/20

51 フラダンス(金)

  • 概要経験不問。年齢関係なく、若い方から年配の方まで幅広く楽しめます。基本ステップを覚えながら3か月で1曲を習得しましょう。
  • 期間2017/4/7 ~ 2017/7/21

56 ピラティス(月)

  • 概要腹式呼吸を習得し、背骨や骨盤周りにある内側の筋肉(深層筋)を鍛え、歪みを矯正しバランスのよい美しいから体に近づけます。
  • 期間2017/4/3 ~ 2017/7/10

58あへあほ足裏健康体操

  • 概要「あへあほ」と発生を繰り返す腹筋運動を基本とし、足裏マッサージなど複数の運動メニューを組み合わせて全身の筋肉をバランスよく鍛えます。
  • 期間2017/4/3 ~ 2017/7/10

46 やさしいクラシックバレエ(火)

  • 概要【女性のみ】レッスンバーを使用しストレッチを中心にクラシックバレエの基礎を学びます。また筋肉を強化し美しい姿勢に近づけます。※バレエシューズをご用意ください。
  • 期間2017/4/4 ~ 2017/7/18

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利用時間
9:00~21:00
休館日
第3月曜日(整備日)・年末年始
※祝日の場合は第4月曜日
4月 17日
5月 15日
駐車場
4月~11月:70台
12月~3月:50台
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

003-0023
札幌市白石区南郷通6丁目北1
TEL(011)861-4014
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