menu open
ページの先頭へ

西健康づくりセンター|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

  • 文字のサイズ
  • 標準
  • 拡大
色合いの変更
Foreign
Language

インフォメーション

休館日
8月 毎週月曜日(7,14,21,28,)
9月 毎週月曜日(4,11,18,25)

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

063-0841
札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
TEL(011)618-8700
FAX(011)618-8704


JR琴似駅下車 徒歩1分 地下鉄東西線 琴似駅下車 2番出口から徒歩10分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

時間割

8月時間割

受付中の教室その他の教室情報は こちら

ストレッチ&ヨガ(日)

  • 概要ストレッチと呼吸法をあわせて行い、心と身体をリラックスさせます。「できる」「できない」は関係なく“自分自身を癒す時間”としてお楽しみください。
  • 期間2017/10/8 ~ 2017/12/17

こどものストレッチバレエ(火)

  • 概要ストレッチを中心に、バレエの基礎を取り入れながら体力と身体機能(バランス・調整力など)の向上を目指します。
  • 期間2017/10/10 ~ 2017/12/19

おとなのストレッチバレエ(水)

  • 概要バレエの基礎を取り入れたバーエクササイズとストレッチで身体をしなやかに伸ばします。
  • 期間2017/10/11 ~ 2017/12/20

健康サポート教室 「はじめよう!生活習慣改善Ex」

  • 概要運動不足の方も安心!簡単な筋力トレーニングと有酸素運動を行います。
  • 期間2017/9/16 ~ 2017/10/28

健康サポート教室 「ナイトフィットネス(土)」

  • 概要バーベルを中心に使用し、リズムに合わせて筋力トレーニングを行います。
  • 期間2017/9/16 ~ 2017/10/28

インフォメーション

休館日
8月 毎週月曜日(7,14,21,28,)
9月 毎週月曜日(4,11,18,25)

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

063-0841
札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
TEL(011)618-8700
FAX(011)618-8704


JR琴似駅下車 徒歩1分 地下鉄東西線 琴似駅下車 2番出口から徒歩10分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

時間割

8月時間割