インフォメーション

休館日
7月 毎週月曜日(4,11,18,25)
8月

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

063-0841
札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
TEL(011)618-8700
FAX(011)618-8704


JR琴似駅下車 徒歩1分 地下鉄東西線 琴似駅下車 2番出口から徒歩10分

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時間割

7月時間割

受付中の教室その他の教室情報は こちら

クラシックバレエ初級(水)

  • 概要美しく・しなやかな身体づくりを目指して、バーレッスンの基本とストレッチを中心に行います。
  • 期間2016/7/13 ~ 2016/9/21

ステップex&バーベル(土)

  • 概要体力づくりの基本となる「有酸素運動+筋力トレーニング」の教室です。ステップ台を使用した昇降運動とバーベルを使用した筋トレを行います!
  • 期間2016/7/9 ~ 2016/9/24

リンパコンディショニング(火)

  • 概要リンパの流れを整えてリフレッシュ!体調を改善したい方にもオススメです。
  • 期間2016/7/12 ~ 2016/9/27

ゆるめてすっきり~ほぐし体操

  • 概要土曜日は朝からリフレッシュ!ストレッチや道具を使用したコンディショニングを行い、身体を「ゆるめ」て「ほぐし」週末を気持ち良く過ごしましょう。
  • 期間2016/7/9 ~ 2016/9/24

ZUMBA(土)

  • 概要ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズです。脂肪を燃焼させて楽しく踊りましょう!
  • 期間2016/7/9 ~ 2016/9/24

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