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西健康づくりセンター|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

休館日
6月 毎週月曜日(5,12,19,26)
7月 毎週月曜日(3,10,17,24,31)

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

063-0841
札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
TEL(011)618-8700
FAX(011)618-8704


JR琴似駅下車 徒歩1分 地下鉄東西線 琴似駅下車 2番出口から徒歩10分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

受付中の教室その他の教室情報は こちら

トライ!バーベル+(水)

  • 概要バーベルを使った筋力トレーニングを中心にエアロビクスなど様々なトレーニングをプラス!
  • 期間2017/7/12 ~ 2017/9/27

フラダンス(金)

  • 概要ハワイに古くから伝わる伝統的な踊りです。歌に込められた意味を理解しながら、身体の動きで表現してみましょう。
  • 期間2017/7/7 ~ 2017/9/22

二十四式太極拳(土)

  • 概要ゆっくりとした動作で身体のすみずみまで動かし、心も身体も健康に・・・。年齢・体力に関係なくどなたでも始められます。
  • 期間2017/7/8 ~ 2017/9/30

おとなのストレッチバレエ(金)

  • 概要バレエの基礎を取り入れたバーエクササイズとストレッチで身体をしなやかに伸ばします。
  • 期間2017/7/14 ~ 2017/9/22

ステップex&バーベル(土)

  • 概要体力づくりの基本となる「有酸素運動+筋力トレーニング」の教室です。ステップ台を使用した昇降運動とバーベルを使用した筋トレを行います!
  • 期間2017/7/8 ~ 2017/9/30

インフォメーション

休館日
6月 毎週月曜日(5,12,19,26)
7月 毎週月曜日(3,10,17,24,31)

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

063-0841
札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
TEL(011)618-8700
FAX(011)618-8704


JR琴似駅下車 徒歩1分 地下鉄東西線 琴似駅下車 2番出口から徒歩10分

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