インフォメーション

利用時間
体育館9:00~21:00
プール10:00~21:00
休館日
休館日 第3月曜日
8月 15日
9月 26日
駐車場
4月~11月:150台
12月~3月:120台
(うち3台身障者専用)

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。

公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

063-0825
札幌市西区発寒5条8丁目9-1
TEL(011)662-2149
FAX(011)662-2177


地下鉄東西線「宮の沢駅」6番出口徒歩8分
JR「発寒中央駅」徒歩15分

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受付中の教室その他の教室情報は こちら

34 少人数制ヨガ

  • 概要ヨガのポーズを一つ一つ丁寧に行いながら気持ちよく身体を動かします。少人数制なので一人一人にあったポーズを指導します。こちらのコースはアジャスト(調整)を行います。
  • 期間2016/10/6 ~ 2016/12/15

№2505 少年少女レベル5

  • 概要目標:クロール・背泳ぎ50m、平泳ぎ25m
  • 期間2016/8/25 ~ 2016/12/8

№3601 成人レベル5~6

  • 概要目標:4泳法を正確なフォームで泳ぐ。100m個人メドレー、距離泳
  • 期間2016/8/23 ~ 2016/12/6

24 健美操

  • 概要ゆったりとした動きの中で多種の呼吸法により代謝を調整し、自然治癒力を高め、肩こりや腰痛などの日常に多い症状を緩和します。
  • 期間2016/10/7 ~ 2016/12/9

29 ナイトヨガ

  • 概要全身の筋肉を柔軟にして、正しい呼吸法を習得します。
  • 期間2016/10/7 ~ 2016/12/9

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プール10:00~21:00
休館日
休館日 第3月曜日
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駐車場
4月~11月:150台
12月~3月:120台
(うち3台身障者専用)

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