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円山総合運動場|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

利用時間・駐車場については利用時間・駐車場をご覧下さい。

所在地

064-0959
札幌市中央区宮ヶ丘3番地
TEL(011)641-3015
FAX(011)641-3079


地下鉄東西線「円山公園駅」 3番出口徒歩15分
JRバス「総合グラウンド前」下車

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

教室情報

2-02  第2期ロコトレ(月)

ロコモティブシンドロームという症状(加齢による運動器の機能低下=足腰が弱っている状態)を予防・改善するための体操です。「正しい運動器の動かし方」で関節に適度な負荷をかけ、骨を強くし筋肉を鍛え、健康な運動器を維持しましょう。年齢に負けない丈夫な足腰をつくり、いつまでも健康的に歩くことができる身体を目指します。

レベル 初心者
レベル詳細
受講期間 2017/7/3(月)~2017/9/25(月)
受講回数 全10回
時 間 13:30~14:45
曜 日
対象表示1 成人(16歳以上)
対象表示2
定 員 15
受講料 一般 8,510円
65歳以上の方 7,770円
障がいのある方
指導員 定居 昭希
申込期間 2017/6/1(木)~2017/6/15(木)
備考 日程等は変更になる場合がございます。
申込方法 電話
受付窓口
教室受講までの流れ教室受講申請書▶︎ 教室情報に戻る

インフォメーション

利用時間・駐車場については利用時間・駐車場をご覧下さい。

所在地

064-0959
札幌市中央区宮ヶ丘3番地
TEL(011)641-3015
FAX(011)641-3079


地下鉄東西線「円山公園駅」 3番出口徒歩15分
JRバス「総合グラウンド前」下車

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