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札幌国際交流館|一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団

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インフォメーション

利用時間
10:00~21:00
体育室・トレーニングコーナー・ランニングコース・プール
9:00~21:00
ライラックホール
休館日
毎月第3月曜日(祝日と重なる場合は第4月曜日)、年末年始、年に1度プールのみ整備休館あり(2週間程度)
8月 20日
9月
駐車場
85台(正面41台、裏面44台)

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

003-0026
札幌市白石区本通16丁目南4-26
TEL(011)866-3811
FAX(011)866-3812

お問い合せはこちら札幌国際交流館の地図

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トピックス

祝日特別プログラム「アンチエイジング エアロ」申込受付中!!

更新日:2018年9月17日

 当館のフィットネス教室「アンチエイジングエアロ」を体験していただく祝日特別プログラムを開催します。

 「アンチエイジングエアロ」は、簡単な動きのエアロビクスを、体を大きく動かして行うフィットネスです。さらに、筋力トレーニングやストレッチ、ヨガを組み合わせて、基礎代謝をあげて疲れにくい体をつくっていきます。

 もちろん男性も女性も、そしてエアロビクスが初めての方やシニアの方、大歓迎です!一緒に思いっきり汗をかいて、「アンチエイジング」な体づくりを始めてみませんか?

 

【日 時】9月17日(月曜・祝日) 10:30~11:45(75分間)

【場 所】札幌国際交流館 ライラックホール

【対 象】高校生以上の方  【定 員】25名(先着順)

【指導員】地崎弥恵子  指導員(毎週木曜開催のアンチエイジングエアロ教室を担当)

【受講料】500円(参加者全員にスポーツ飲料1本プレゼント!)

【持ち物】運動靴、タオル、動きやすい服装、飲み物

【申 込】9:00~20:00の間、電話(011-866-3811)または窓口にてお申込みください。

   ※詳しくは、下記ちらしをご覧ください。

 

 

アンチエイジングエアロ
祝日特別プログラム「アンチエイジング エアロ」申込受付中!!画像
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利用時間
10:00~21:00
体育室・トレーニングコーナー・ランニングコース・プール
9:00~21:00
ライラックホール
休館日
毎月第3月曜日(祝日と重なる場合は第4月曜日)、年末年始、年に1度プールのみ整備休館あり(2週間程度)
8月 20日
9月
駐車場
85台(正面41台、裏面44台)

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

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003-0026
札幌市白石区本通16丁目南4-26
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