インフォメーション

利用時間
10:00~21:00
体育室・トレーニングコーナー・ランニングコース・プール
9:00~21:00
ライラックホール
休館日
毎月第3月曜日(祝日と重なる場合は第4月曜日)、年末年始、年に1度プールのみ整備休館あり(2週間程度)
1月 1日~3日 ・16日
2月 20日
駐車場
85台(正面41台、裏面44台)

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

003-0026
札幌市白石区本通16丁目南4-26
TEL(011)866-3811
FAX(011)866-3812

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アクアビクスー水

  • 概要アップテンポの音楽に合わせて水の中で楽しくカラダを動かしましょう♪
  • 期間2016/11/2 ~ 2017/3/15

水中ウォーキングー木

  • 概要水の浮力を活かして水中で歩いたり、体操をします♪
  • 期間2016/10/27 ~ 2017/3/16

やさしいヨガ(月)

  • 概要気持ち良い動きと深い呼吸をマスターして健やかな毎日を過ごしましょう♪
  • 期間2016/12/5 ~ 2017/3/27

ウエストシェイプ(金)

  • 概要体幹を鍛えるコアトレーニングでウエストを引き締め隔週の「格闘技系ボクシングエクササイズ」と「ヨガ・エアロビクス」で脂肪を燃焼させます!
  • 期間2016/12/2 ~ 2017/3/31

成人中級ー木①

  • 概要無理なく楽しく泳ぐことができ、運動不足を解消したい方、美しい泳ぎを習得したい方におすすめです!
  • 期間2016/10/27 ~ 2017/3/16

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1月 1日~3日 ・16日
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